Como é o Treinamento dos Campeões da Natação ?

César Cielo

Nascido em Santa Bárbara do Oeste, no interior de São Paulo, César Cielo treina e estuda na Universidade de Auburn no estado do Alabama, nos Estados Unidos. O brasileiro é treinado pelo australiano Brett Hawke, que disputou a Olímpiada de Atenas em 2004, quando ficou em sexto lugar na prova dos 50m livre.

É muito estafante a rotina de treinamento de um atleta de ponta como César Cielo, são mais de oito horas diárias de treinamento e com uma super alimentação, ou seja, isso é o trabalho dele!...


Veja o treinamento de César Cielo em Auburn nos EUA:

Michael Phelps

O trabalho de preparação física de Michael Phelps é mais intenso, ele treina com ênfase nos 4 estilos, pernada e com cinto de peso na cintura. O seu treinamento fica entre 80.000 a 90.000 metros por semana, o cara é um super-homem!...


Veja esse vídeo em espanhol muito interessante da análise técnica de Michael Phelps e como é seu treinamento:

Site Oficiais:
www.cesarcielo.com.br
www.swimroom.com/phelps

[VIA: Best Swimming]

RIO 2016 é o Brasil nos jogos Olímpicos !

O Rio será um palco incomparável para os atletas de todo o mundo, um belíssimo cenário para todos os esportes, proporcionando um espetáculo inesquecível para quem estiver na cidade e também para quem assistir pela televisão.

Parabéns Rio, parabéns Brasil !!!...

Baixe o projeto vencedor aqui.

Veja o vídeo institucional do Comitê Rio 2016:

Acesse o site oficial: www.rio2016.org.br

Nova propaganda da DELL no Brasil

Parece brincadeira ou montagem feito por alguém na Internet, mas não é !. Esse vídeo é o mais novo comercial da DELL, uma grande empresa de hardware e de computadores dos EUA, a DELL está usando o hit "Dança do Créu" para sua propaganda no Brasil, DELL <=> Créu, sacô !?


Veja e confira o créu da DELL:

[VIA: Meio Bit]

Kangoo Jumps chega ao Brasil

Presente em 18 países, o calçado da marca suiça Kangoo Jumps chega ao Brasil por meio da empresa Health Emporium. Seu grande diferencial está no sistema patenteado de proteção de impacto IPS - (Impact Protection System) que é absorvido em até 80%, protegendo os joelhos, tornozelos, coluna, quadril, etc.

Os benefícios em sua utilização são impressionantes:

• Rápida queima de gordura
• Melhora significativa do sistema cardiovascular
• Aumento da motivação, coordenação, equilíbrio e auxílio no combate à depressão
• Proporciona força e saúde à coluna vertebral, promovendo bom alinhamento postural
• Aumento da absorção de oxigênio de 12 a 18% e aumento do ganho de VO2 Max.
• Protege as articulações de maneira mais eficiente devido à redução de impacto
• Aumento da densidade óssea e muscular
• Correção de pronação e supinação durante a utilização do Kangoo Jumps
• Auxilia na prevenção de lesões e re-lesões
• Dimiuição do período de recuperação após lesão/cirurgia
• Estimulação do sistema linfático
• Otimização da propriocepção e da resposta dos mecanoreceptores...

Veja o gráfico comparativo de um tênis de corrida convencional vs. Kangoo Jumps:


O Kangoo Jumps pode ser utilizado por diferentes pessoas, de 6 a 90 anos, em diversas aplicações, tais como: corrida, perda de peso (excelente para SPA Meds), exercícios em casa, treinamento de atletas, aulas em grupo nas academias (incluíndo centros para 3ª idade), reabilitação após lesões ou cirurgias, educação infantil (incluíndo buffet infantil), treinamento militar, festas raves, etc.



Veja o vídeo:

Acesse o site: http://www.kangoojumps.com.br/

Será que essa moda no Brasil vai pegar?

Fórmula 1 divulga o calendário 2009

A Federação Internacional de Automobilismo (FIA) anunciou o horário das 17 provas da temporada de 2009 da Fórmula 1. A etapa brasileira, no circuito de Interlagos, está marcada para o dia 18 de Outubro, às 14h de Brasília.

Veja o calendário abaixo:

1. Austrália - 29 de março, 3h
2. Malásia – 5 de abril, 6h
3. China – 19 de abril, 4h
4. Bahrein – 26 de abril, 8h
5. Espanha – 10 de maio, 9h
6. Mônaco – 24 de maio, 9h
7. Turquia – 7 de junho, 9h
8. Inglaterra – 21 de junho, 9h
9. Alemanha – 12 de julho, 9h
10. Hungria – 26 de julho, 9h
11. Europa – 23 de agosto, 9h
12. Bélgica – 30 de agosto, 9h
13. Itália – 13 de setembro, 9h
14. Cingapura – 27 de setembro, 9h
15. Japão – 4 de outubro, 2h
16. Brasil – 18 de outubro, 14h
17. Abu Dhabi – 1º de novembro, 9h

• Entre no site oficial da FIA clicando aqui.
• Para baixar o calendário completo oficial da FIA clique aqui.

IRON MAIDEN 2009

A maior banda de Heavy Metal de todos os tempos estará no Nordeste pela primeira vez, acompanhe no blog IRON MAIDEN RECIFE 2009, todos os detalhes deste grande show que marcará para sempre a vidas das milhares de pessoas que assistirão esse grande espetáculo!.

Para quem é das outras cidades que haverá show também, existe o blog IRON MAIDEN Brasil Noticías, onde está acompanhado tudo sobre todos os lugares onde acontecerá os shows do Iron!, como Recife, Rio de Janeiro, São Paulo, Manaus e Brasília.

Para quem ainda acha que é mentira, veja a noticia no site oficial do Iron Maiden Internacional aqui.

O Tu visse isso? marcará presença no show também!...

Documentário: Torcidas Organizadas no Brasil

Um assunto que é sempre atual infelizmente, a violência na sociedade e também no futebol. O pessoal da MTV fez um documentário interessante onde eles se infiltraram nas quatro maiores torcidas organizadas de São Paulo para descobrir o que existe por baixo dos bandeirões. E falaram com jornalistas e autoridades do assunto, analisando esse fenômeno futebolístico/comportamental.

Veja a primeira parte do documentário:

se você gostou? veja o documentário completo aqui.

GP Brasil de fórmula 1 - 2008

Sem duvidas umas das maiores corridas e que vai ficar na historia da F1. Daquelas historias que só acontecem em filmes hollywoodianos, decidido na ultima volta com um (1) ponto de diferença. Muitos acham que foi marmelada que Vetel deixou Hamilton passar, que Felipe Massa é o melhor do mundo na atualidade... e outros falam que Hamilton realmente merecia pela campanha do ano passado e pelos erros deste ano da Ferrari que tiraram pontos preciosos do brasileiro.

Mas valeu Massa! ano que vem a historia pode ser diferente e chegará a sua vez!...

Video Oficial da F1 do GP Brasil 2008

Site oficial do GP Brasil

Copa do Mundo FIFA de 2014

A Copa do Mundo FIFA de 2014 será uma competição mundial de futebol que acontecerá no Brasil em 2014.

A Copa do Mundo voltará a ser realizada na América do Sul após 36 anos, já que a Argentina sediou o evento em 1978, coerente com a política da FIFA de um rodízio no direito de sediar uma Copa do Mundo entre as diferentes confederações continentais.

O Brasil é o primeiro país classificado para disputar a Copa do Mundo de 2014, já que o país que sedia o mundial tem sua classificação automática, sendo uma candidatura única.

Veja a lista dos possíveis projetos para o evento aqui.